Propiedades del Cardo Mariano
No es la primera vez que hablamos del cardo mariano, hoy toca explicar sus propiedades. Como ya sabéis vivo en el campo y esta planta crece de forma espontánea y aunque me puedo favorecer de sus efectos, para un uso importante se debe de consumir en cápsulas o aceite.
Las semillas de cardo mariano contienen un 5% de esta sustancia. La silimarina esta compuesta por silibina, silcristina y silidianina.
Tan solo se dieron leves casos de dolores de barriga o diarreas.
? Regenerar el HÍGADO
? Mejorar la PIEL
? Reducir el ASMA
? Salud ÓSEA
? Protector NEURONAL
Aquí encontrarán
La planta
El cardo mariano tiene unas propiedades que benefician diferentes sectores del organismo humano. Hoy tan solo vamos a hablar de unas cuantas, que aunque no por ello más importantes que otras son las que hoy nos atañen. Además por aquí puedes aprender como preparar una infusión con cardo mariano.
Beneficios para el hígado
El cardo mariano se ha vuelto más conocido popularmente debido a el aprovechamiento de sus propiedades para regenerar el hígado. Esto se viene utilizando desde hace más de 2000 años, pero es ahora cuando se le está concediendo verdadera credibilidad.
Según dicen los expertos el cardo mariano logra ayudar a evitar o curar un higado intóxicado por alcohol, drogas, ciertos venenos (serpiente, hongos…), pesticidas o la enfermedad de la hepatitis.
Beneficios para la piel
La silimarina que se extrae de las semillas del cardo mariano tiene una muy poderosa acción sobre la salud de nuestra piel.
Este compuesto proteje al colageno y la elastina frente a la oxidación además de favorecer al sistema de microcirculación de las células de la piel; por consiguiente la salud de nuestra piel se mantiene en un estado mucho más óptimo.
Una forma natural para que la piel envejezca más lentamiente.
Beneficios para los huesos
Aunque todavía no se ha realizado pruebas en humanos, en animales y tubos de ensayo sí, se ha detectado que la silimarina afecta al sistema óseo estimulando la mineralización ósea y protejiendo de manera efectiva, evitando la perdida ósea.
Muchos naturópatas y algunos médicos son afines a recomendar esta planta a pacientes con osteoporosis
Reducción del asma
Resulta que la silimarina reduce la inflamación de las vías respiratorias, ofreciendo con ello gran alivio a las personas que padecen los síntomas del asma.
Beneficios para el cerebro
Las propiedades antiinflamatorias y antioxidantes de la silmarina del cardo mariano ayudan a protejer todo el sistema neuronal, evitando en cierto grado la disminución de la función cerebral típica del envejecimiento.
Espero que hayas aprendido algo más sobre el cardo mariano y que vuelvas pronto a revisar otro de los artículos en bajandoalatierra.com ¡Hasta la próxima!
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